Утренняя пробежка, берпи, планка, кроссфит и из последних сил тайский бокс.....а еще, здоровое питание, ранние ужины и позитивный настрой!!! Так вот, оно, оказывается, ради чего! Что бы потом выйти на берег морской и почувствовать себя русалкой. Просто, без фильтров и втянутых животов быть собой и благодарить себя за то, что не сдался. В конце программы, по желанию, мы устраиваем финальную фотосессию с участниками проекта.
