Новости

Как худеет наше тело.

25.04.2017 00:00

Как мы худеем. Отличный старт для начала спортивной жизни.

Для того, чтобы похудеть и в дальнейшем удерживать свой вес, вы должны понимать, как это работает. Это не магия и не высшая математика - это логика вашего тела.

Существует определенное количество жировых клеток в организме человека, зависящее от пищевых привычек в детском и подростковом возрасте. Это количество жировых клеток остается неизменным в течении всей взрослой жизни. Организм хранит этот жир, как запасы энергии на экстренный случай. Он не будет использовать эти запасы, если вы получаете достаточное количество энергии из других источников, к примеру от принятия пищи. Жир, который бережно хранит ваше тело будет активизирован в случае голода, если вдруг вы по каким-то причинам лишитесь обычных источников получения энергии.

читать...

Самостоятельно во Вьетнам, легко!

14.12.2015 00:00

Еще несколько лет назад трудно было представить такое количество самостоятельно путешествующих людей. Многие предпочитали пакетные туры из-за страха оказаться в неизвестном месте в затруднительной ситуации и без знания языка.

Сейчас же с развитием интернета, нужно сказать что с интернетом в азиатских странах дела обстоят куда лучше российских глубинок, путешествовать стало гораздо проще. Наличие огромного количества приложений для смартфонов и планшетов в помощь путешественникам, карты, переводчики на большинство языков мира, огромное количество информации и отзывов уже побывавших в том или ином месте людей, все это позволяет путешествовать с комфортом в любой точке мира.

Если вы решили начать путешествовать самостоятельно и ваше очередное путешествие планируется во Вьетнам, тогда, возможно, некоторая информация для вас окажется полезной.

читать...

Идея проекта

26.11.2015 00:00

Концепция здорового образа жизни с каждым годом привлекает все большее количество людей. Сегодня быть здоровым - это не только не болеть. Быть здоровым - это модно, привлекательно и престижно. Человек имеющий физическое и ментальное здоровье всегда бодр и позитивен, энергичен, красив и успешен!


читать...

Дорожное движение во Вьетнаме

01.11.2015 00:00

Сначала во Вьетнаме были французы. Движение было декларировано правосторонним. На этом вся образовательная водительская культура была закончена. Народ был бедный, велосипед был роскошью. Потом пришли американцы. С этого места подробнее

читать...

Пляжный или активный отдых? Slim People!

31.10.2015 00:00

Каждый раз, когда Вы собираетесь в отпуск, то Вам хочется оказаться в теплых странах, побывать на море, изучить далекую культуру. С другой же стороны, Вы хотите поддерживать себя в форме, не бросать свои спортивные увлечения в течение отпуска и ознакомиться с новыми способами самосовершенствования. Как же быть? Как найти компромисс?

читать...

Тайский бокс и SLIM PEOPLE

31.10.2015 00:00

Тайский бокс (Muay Thai) - что означает «свободный бой» или «поединок свободных», бой восьми конечностей.
Визитной карточкой тайского бокса являются три вещи: удары локтем, удары коленом и круговой удар голенью. Локоть побеждает кулак, колено побеждает ногу. Тайский бокс интересен так же тем, что максимально сохранил традиции уличного боя

читать...

Что вам нужно знать о фэйсбилдинге

31.10.2015 00:00

О том, что любая женщина должна ухаживать за кожей своего лица с помощью различных кремов, масок и салонных процедур знают практически все. Что мимические морщины начинают появляться после 25 лет, а к 40 годам на лице начинают четко прорисовываться возрастные изменения и с этим нужно что-то делать, тоже знают многие. Но, мало кто задумывается о том, что состояние нашего лица напрямую зависит от состояния лицевых мышц.

Все эти проблемы происходят из-за ухудшения притока крови, плохого питания мышц лица и шеи. Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений со временем становится недостаточно.

читать...