Новости

Пляжный или активный отдых? Slim People!

31.10.2015 00:00

Каждый раз, когда Вы собираетесь в отпуск, то Вам хочется оказаться в теплых странах, побывать на море, изучить далекую культуру. С другой же стороны, Вы хотите поддерживать себя в форме, не бросать свои спортивные увлечения в течение отпуска и ознакомиться с новыми способами самосовершенствования. Как же быть? Как найти компромисс?

читать...

Тайский бокс и SLIM PEOPLE

31.10.2015 00:00

Тайский бокс (Muay Thai) - что означает «свободный бой» или «поединок свободных», бой восьми конечностей.
Визитной карточкой тайского бокса являются три вещи: удары локтем, удары коленом и круговой удар голенью. Локоть побеждает кулак, колено побеждает ногу. Тайский бокс интересен так же тем, что максимально сохранил традиции уличного боя

читать...

Что вам нужно знать о фэйсбилдинге

31.10.2015 00:00

О том, что любая женщина должна ухаживать за кожей своего лица с помощью различных кремов, масок и салонных процедур знают практически все. Что мимические морщины начинают появляться после 25 лет, а к 40 годам на лице начинают четко прорисовываться возрастные изменения и с этим нужно что-то делать, тоже знают многие. Но, мало кто задумывается о том, что состояние нашего лица напрямую зависит от состояния лицевых мышц.

Все эти проблемы происходят из-за ухудшения притока крови, плохого питания мышц лица и шеи. Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений со временем становится недостаточно.

читать...